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Julio 20, 2015

S&B Lifestyle & Yoga Blog (Yoga by Charo)



Sobre mi…

Hola!

Mi nombre es Charo y soy profe de vinyasa flow yoga basada en el sur de España. Encantada de saludarte y bienvenid@ a Sunsets & Bubbles, este pequeño espacio donde compartiremos mucho Yoga-Love, entre otras cosas : )

Comencé a escribir y documentar este blog en junio de 2015, en mi entonces ciudad Londres, cuando me dedicaba a mi entonces profesión, el marketing. Muchas cosas fascinantes han ocurrido desde entonces, entre ellas cambiar de pais, de profesión y de estado de mente, que no es poco ; ) Y de qué hablamos por aquí... Pues hablamos de yoga, de viajes, de amor, de sentirte feliz, de música para el alma, de sabores que enamoran y todas esas pequeñas cosas : )

Visita la sección "sobre mi" si quieres saber un poquito más sobre mi historia y sobre qué va Sunsets & Bubbles...

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  • “Ama, ama y ensancha el alma” Extremoduro... Extremadura 😎✌🏽
  • Con estas vistas, bebidas con pajitas de papel en lugar de plástico y barra de perretes con agua para los peludos, a mi este sitio ayer me ganó : ) #saturdaysnuggles #strawberrymojitos 🍹🍓🌴
  • Maro 💚💙💛 #magicplaces #andalusia #throwbackfriday
  • Super nenas in action🧘🏽‍♀️😻🍻 me las como con patatas a todas ellas ❤️❤️❤️ #miércoles de #yogaandwine #terracitasdeverano 🌴🌴🔥 #bestfriends
  • Buenos días, mensajito para avisaros que finalmente sí que habrá clases de Yoga Comunidad los martes que quedan del mes de julio : ) Las 2 primeras las estará ofreciendo el compi y amigo Jesús, aquí os dejo foto del otro día para que le pongáis cara al profe, no tiene pérdida, el del medio jeje: 17, 24 y 31 de julio 19.30, terraza Club Náutico Benalmádena 6€ - 1/3 de la recaudación como siempre destinada a las asos @perrosdemalaga y F.A.M.A para el rescate y difusión de la adopción responsable de perros sin hogar 🙏🏽🐶❤️
  • “Sound when stretched is music. Movement when stretched is dance. Mind when stretched is meditation. Life when stretched is celebration.” ✨ RS . “El sonido cuando se expande, es música... El movimiento cuando se expande, es danza... La mente cuando se expande es meditación... La vida cuando se expande, es celebración...” 🌴💚✨🙃 #openyourmindtoaworldofpossibilities #abretumenteaunmundodeposibilidades
  • A la calle en verano, a medio día...? 😏 #Ladoo 😅💚🐶
  • Good Morning Sunshineee! ☺️☀️🌈 #reunionesensitiosquemolan
  • never too much of this 💙
  • Cuenta atrás...! ❤️ . Yoga (Hatha, Vinyasa, Nidra) 🧘🏽‍♀️ . Meditaciones (silencio, danza en movimiento....) 📿 . Baños de sonido ⚱️ . Comida deliciosa vegetariana 🥑🍉 . Naturaleza en su más pura esencia... 🌻💫☀️🌊🌝🌾🎋🌷 . Y más cositas y sorpresas...... 🙃 #Verano #Vacaciones #Cadiz #RecargaPilas #Relax
  • “Cuando tú vas, yo vengo de allí mami...” 🐶 vacileo perruno 🤟🏽😂😅 #hanumasana #oneday #practiceandalliscoming
  • El sábado me invitaron a un picnic y probé unos sandwiches con pesto de nueces y espinacas que me encantaron... . Esta mañana he hecho una adaptación y ha salido esto, están buenísiiimos....: . Sandwiches al pesto: ~ Baguettes, molletes ó mejor aún pan integral (yo hoy lo hice con mollete de antequera) . ~ Rodajas de tomate & aguacate (si no vegan, puedes añadir rodajas de mozzarella por ejemplo) . ~ Para el pesto: Aceite de oliva, varias hojas de acelgas o espinacas, varias nueces peladas, un par de hojas de albahaca ó perejil, pelín de zumo de limón, triturar y huntar... 💚💛
TOTTP
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